現代式營養不良之脾陰虛

在現代的香港，飲食習慣愈來愈多元化，同時貧富愈來愈懸殊，導致脾陰虛漸漸成為了脾虛一個常見的形態。

很多人都明白脾虛的概念。但每當提到脾虛，多數人就會直接使用健脾藥。但很少人會留意健脾藥的眾多選擇中，都是以補脾氣與補脾陽為主，卻缺乏補脾陰的選項，為甚麼呢？

因為要補脾陰，其實即是在補最基本最日常的水穀精微，即能量的載體食物也。也因此緣故，基層貧窮人士，又或者長期減肥（例如厭食症）人士常見脾陰虛問題。脾陰虛人士常見胃痞、便秘、腹脹、口乾唇乾、身體消瘦、手足煩熱、皮膚乾燥、面色萎黃等問題。

某程度上，脾腎相連，脾虛久累及腎，腎虛亦久累及脾。複雜症狀令人很容易將脾陰虛與腎陰虛混淆，但只要問問患者其他主訴，究竟跟肌肉關係較大（脾主肌肉），抑或是跟骨頭關係較大（腎主骨），即可簡單分辨源頭。

脾陰虛的治法非常簡單，重新補充富含能量的食物即可，奄奄一息的脾即可重新健運，令所有症狀得到解除。